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【閱快樂】請問侯文詠：一場與內在對話的旅程

◆書籍名稱：請問侯文詠：一場與內在對話的旅程

◆作者：侯文詠_台灣嘉義人，台大醫學博士，目前專職寫作

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「如果人生是一道證明題，你自己，就是最好的答案。」

這句話，我想可以成為這本書，最核心的宗旨。

「請問侯文詠：一場與內在對話的旅程」的創作，來自於侯文詠在演講場合和座談會的發問，他發現經過縝密的思慮，有些問題可以用更好的切入點思考，有些答案，其實可以用更有趣、更周密的方式回答，他也強調本書所寫的，與其說是答案，還不如說是對於自己從過往到現在，到底都學些什麼的重新檢視。因此，這本書帶給人的並不是「標準答案」，而是引導我們去思考我們在人生中的價值觀與抉擇，而從他提供的案例，我們可以反思自己過去與現在，並思考自己的未來。此外，這些引導也能給予在夢想與現實中間徘徊的人一柱強心針，讓讀者得到一點安慰：原來走過的路、做過的事，從來就不是白費。

本書連同楔子，總共有11個章節，僅針對個人比較有感的3個章節進行心得分享。

你不是真的很愛錢吧？
這個章節，講到了「內在價值」和「外在價值」，侯文詠分析自己身為醫生對照修女所抱持的價值，相異在什麼地方：

驅動我成為一個醫師最重要的動機是成就、榮耀、財富這些外在的價值--為此，所以我關心病人能不能「治癒」。而驅動修女的動機卻是來自她所信仰的內在價值--為此，因此她關心的是「病人」(甚至是所有的人)。因為這樣的差別，當面對一個無法治癒的病人時，我顯然走投無路了。可是對修女來說，無法治癒的病人仍然還是病人。(P.42)

如果你真的很喜歡做一件事，無論中間遇到什麼困難，你也會想盡辦法克服，因為你有搞清楚，自己為何而做(why)，我想這就是侯文詠所描述的「內在價值」。我們會接受一個工作，應該不單單是為了得到金錢、名聲等外在價值(what)，這個工作肯定有某個部份是自己喜歡(至少不排斥)的部分，記住自己為何選擇這份工作的「內在原因」，能幫助自己在「不爽快」中，多一點繼續下去的動力。

抱著「分享」的內在價值，就是我持續寫部落格的動力。

興趣可以當飯吃嗎？
關於這個問題，侯文詠先生給了一個強而有力的回覆：

關於興趣有沒有前(錢)途，根據我的經驗，事實是：你根本不可能知道。(P.64)

有沒有覺得驚天一劈，好像醒了？!古語有說：「行行出狀元」，這句話真的不是蓋的，不然在每個領域，就不能有那麼多的精銳產生，做麵包的吳寶春、做設計的吳季剛，都是很好的例子，我們被「某些興趣不能當飯吃」困住，自己嚇自己的大腦說〝謀可能〞，這是其中一個切入點。另一件要思考的是，我們不可能預測未來，你永遠不知道自己的興趣，未來會有怎麼的發展，J.K.羅琳不知道，侯文詠也不知道。所以你能做什麼？相信自己就對了！相信自己內心那個「隱晦而模糊」的召喚(侯文詠特別用了「隱晦模糊」這個字眼，代表這是無法一開始就看清的)，聆聽它，相信它，並緊緊跟隨，直到水到渠成。

這裡有個問題是，我怎麼會知道自己要什麼？侯文詠提出了「抽屜理論」：把所有東西倒出來，把非要不可的放進去就對了。我在此也提供一個自己最常用的方式：問問自己進棺材那一天，你會後悔這一生沒做什麼？(我每次的答案都是：會後悔的自己沒有用文字，影響或改變這個世界任何一丁點。) 

最後你可能還是會問，問題是我連吃飯錢都沒有了，搞啥興趣啦！侯文詠的書中，也有這樣的建議：

把目光放遠-假如這件事需要做五年、十年，甚至是更走的事情，用什麼樣的資源、或者什麼樣的風險，是你可以歡喜自在地承受的？有了這樣資源配置的基礎，你才能從容、無後顧之憂，全力以赴地去追隨、呼應內在的召喚。(P.72)

也就是說，如果你需要一份薪水，你可以把興趣融入在工作中，或是利用工作之餘，進行與發展自己的興趣，因為興趣的經營，是一場馬拉松，所以要持續保持渴望的心情，歡喜自在地去做它，而不是義無反顧、爆衝式的進行。而侯文詠也強調，興趣和我們未來的前(錢)途未必直接相關，而是會經過轉化，就像愛看電影讓他成為一名作家，喜愛古典文學成就了J.K羅琳的哈利波特。我們永遠不知道興趣會帶我們去哪個地方，但只要那是我們的興趣，我們唯一要對得起自己的，是享受那每一個過程，持續耕耘下去。

格局來自真心渴望
侯文詠在書中提到在課堂引導學生思考「格局」這個主題，他提到「新格局」來自跳脫慣性思維，而跳脫慣性思維的方式為《論語》中所言：學而時習之，不亦悅乎。也就是說：

把學到的『思維』，用來重新『檢視過去的生命』，同時放進現在的生活中，不斷地『練習』。(P.160)

人要有新的視野，必須先反觀自己生活中的一切，看看自己與典範/書中的差別在哪裡，接著你會想往那個地方靠近，就會採取行動，同時也把自己帶向更大的格局。而我們一般人，會遇到的下一個問題是：我看那個人這個行為很偉大或我覺得書寫得很不錯，但我就是沒動力採取行動阿！侯文詠引用了「小五男童助癌友」的報導，讓學生和讀者瞭解，關鍵就在於：讓新格局和自己所有連結的真心渴望。

當你最想追的女生，告訴你把頭髮剃光，就跟你在一起，你剃不剃？要是你真的想跟她在一起，肯定剃。驅動一個人行動最大的關鍵，就來自於這個行動是有正面且主動意義，我們不想讀書是因為考100分是被動的，但如果你去找到一本書可以解決了你一直搞不懂的問題，這是主動的。如果你真的很想有一個新的格局，那麼你必須找到一個切入點，讓自己和那個新的格局有聯結，自然就會有所行動。一個更快的方法是，想像自己在「新格局」當下的情景，例如：站在馬拉松講台領獎，且眾人歡呼。解決了某個問題，並跟眾人分享的喜悅。自己剪了某個造型之後，帥氣/美麗眾人稱讚的樣子。減肥成功，一堆追求者飛過來的畫面等。如果這樣的想像，還是不能幫助你有所行動，那就再找一個非這樣不可的理由......。一個人能不斷創造自己的新格局，將會有源源不絕的成就感與快樂。

不知道在哪裡看到一篇文章曾提到，想像自己未來五年或十年後的樣子，回推到現在每一步行動，踏踏實實地執行，你一定會走到那個地方。這也是我一直以來，驅策自己建構職涯的方式，非常好用，分享給大家。當你在未來的路上又躊躇時，試著想一想初衷，然後繼續邁開大步吧！

記得當初朋友問我看完這本書有什麼心得，我還真的一時語塞，這是一本「重量級」的人生思考書，每個章節的主題與個案，都值得每個人反覆斟酌與思量，甚至串接，如果真要說最大的幫助的話，就是對自己「內心的渴望」更篤定也更有方向感。而如同開頭所說的「如果人生是一道證明題，你自己，就是最好的答案。」不管是生涯規劃、夢想與現實、或是緊張和低潮時的處理，透過侯文詠的穿針引線與引導把梳，答案都會浮現在我們與自我對話的旅程中，而我們也要謹記，答案是個有機體，隨著年紀與閱歷的累積，或許會有不同答案，與自我對話是一項紀律，而不是一個做完就結案的任務。

願智慧與我們同在。