小綠的文字世界 / Green's Words

不知是天生不諳水性，或是國中在游泳池溺水的陰影，我一直學不會游泳，對於游泳自然也不太有興趣，因此運動時，也專注在陸上運動(例如：跑步、單車、登山……)為主，直到前陣子去體驗了日本的游泳池，才發現游泳池可以不只是游泳。

 

日本的游泳池分類很清楚，每個水道會標示該水道的用途，例如：行走水道、25M折返水道、練習水道……，這對於不同游泳能力和需求的人，真的是貼心與受用的設計。我自然而然地選擇了行走水道，左去右回，這個水道的人都遵守這個規則在水中運動，而我就這樣在水中研發各種走路姿勢和方法，越走越有興味，一走就超過2個小時。可能有些人會懷疑，這樣有運動到嗎？如果去查查資料會發現，水中走路也是有氧運動，而且一小時能消耗450~750卡呢！

 

很奇妙的是，人類總是因為過去的經驗或印象使然，導致有「好、惡」的價值觀出現。例如：因為曾經試過茄子很難吃，所以從此不吃茄子。因為溺水過，所以覺得水很可怕。但仔細一想，事情本身是沒有情緒與感覺的，所謂的喜歡與不喜歡都是個人加諸於物體上的。如果可以從不同的角度去看同一個物品與事情，人生將會更多樂趣。這次的經驗之後，我發現水中也可以有很多樂趣，一到網路上搜尋才發現，游泳只是水中運動的一種，而在水中，不諳水性的人一樣可以做很多有趣的事情。這下子，以後游泳池也是我的運動天堂啦！

 

這也不斷提醒著我，對於人、事、物，不要太快下定論，當自己有偏見或想避開什麼時，想想是否「偏見」又跑到小腦袋干擾了。

萬事萬物的運行都沒有好與不好，換個角度，很多事都會有更多可能與樂趣。