上週末參加了一場馬拉松，有了非常糟糕的經驗：第一個休息站，除了幾顆橘子，沒有其他補給，而每個水站除了水之外，也只有單調的水，穿插一點橘子、香蕉，有一點運動常識的人都知道，長程馬拉松是需要一點電解質的，連運動飲料都沒有實屬誇張。除此之外，沒有交通管制，沿路也無里程標示，賽後的餐點更是簡單的餐券打發，對於這些基本的小細節，無一不讓人搖頭。讓人不禁開始思考，主辦單位辦這場活動除了為了「獲取一次暴利」，還有什麼？
- Jan 15 Mon 2018 21:00
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做事有品質，是長久的品牌基礎
- Jan 11 Thu 2018 20:00
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勞動法令變更除了心慌慌，還能怎麼辦
- Jan 10 Wed 2018 14:33
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不處理就爛掉
- Dec 08 Fri 2017 16:21
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每個人都應該找到一個一輩子的興趣
興趣，維基百科是這麼說的：「興趣是人類在空閒時間喜歡做的休閒活動。興趣是一種人們在空閒時享受及樂於去做的活動，通常人們不是以賺錢為目的而參與這些活動。」這裡有兩個關鍵字：喜歡做、不以賺錢為目的。
- Nov 10 Fri 2017 09:35
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你以為的壞作品可能是他人的良藥
- Oct 27 Fri 2017 10:45
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你什麼樣，身邊的人就什麼樣
有時候，我們總是抱怨身邊的人都心情不好，殊不知，自己臉上也掛著烏雲(或是沒有表情)，我們期待別人帶給我們快樂，自己卻忘了先微笑。
媽媽總是指著小孩不准看電視，自己卻看著傻狗血的電視劇哈哈笑。我們總是指責另一半不願意付出，卻沒發現自己其實也吝嗇付出，老師犯錯不願意承認，小孩自然也學會說謊與掩飾太平。你總是抱怨他人習慣不好、行為不佳、態度不優、氣氛很差，卻沒發現：你什麼樣，身邊的人就什麼樣。
媽媽總是指著小孩不准看電視，自己卻看著傻狗血的電視劇哈哈笑。我們總是指責另一半不願意付出，卻沒發現自己其實也吝嗇付出，老師犯錯不願意承認，小孩自然也學會說謊與掩飾太平。你總是抱怨他人習慣不好、行為不佳、態度不優、氣氛很差，卻沒發現：你什麼樣，身邊的人就什麼樣。
- Oct 25 Wed 2017 16:27
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從今天起不再排斥成績單和排名
你贊成成績單嗎？ 你贊成排名嗎？近幾年，我們總是倡導不應該有排名，我們總說每個人都有自己的天賦，不應該被比較。
「每個人都有自己的天賦，不該被比較」的說法，我是同意的。不過我也同意：偶爾有成績單，偶爾有所排名是好的！
「每個人都有自己的天賦，不該被比較」的說法，我是同意的。不過我也同意：偶爾有成績單，偶爾有所排名是好的！
- Oct 24 Tue 2017 10:08
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我們都需要放棄與砍掉重來的勇氣
在經濟學與管理學上，有個有趣的名詞叫做：沉默成本謬誤（sunk cost fallacy）。《劍橋商務英語詞典》的解釋是這樣的：
the idea that a company or organization is more likely to continue with a project if they have already invested a lot of money, time, or effort in it, even when continuing is not the best thing to do.
the idea that a company or organization is more likely to continue with a project if they have already invested a lot of money, time, or effort in it, even when continuing is not the best thing to do.
- Oct 19 Thu 2017 14:03
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拒絕因為「後悔」而產生的「遺憾」
前些日子一個朋友問我：人生走到這裡，是否有遺憾？我想了想，回答他：到目前覺得過得很幸福與滿足，沒有遺憾。
後來我又自己想了想，我真的沒有「遺憾」嗎？什麼是「遺憾」？ 等於「後悔」嗎？後來我發現：「遺憾」有的，但「後悔」的事情很少。
後來我又自己想了想，我真的沒有「遺憾」嗎？什麼是「遺憾」？ 等於「後悔」嗎？後來我發現：「遺憾」有的，但「後悔」的事情很少。
- Oct 11 Wed 2017 18:00
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對抗預期焦慮這隻大惡魔
在心理學上有個名詞叫做「預期焦慮」(anticipatory anxiety)，根據百度百科的敘述，所謂的「預期焦慮」，指的是為不可預知的未來的一種擔憂，對自己的期望值很高，卻永遠沒法得到滿足，於是就產生焦慮不安的心理。
在這次連假的旅程中，我就活生生地掉進了「預期焦慮」的陷阱裡。
在這次連假的旅程中，我就活生生地掉進了「預期焦慮」的陷阱裡。
- Oct 03 Tue 2017 16:01
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常常感謝聽來俗氣但有用
- Oct 02 Mon 2017 14:27
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等待可以是一種藝術與好玩
我的朋友給我取了個綽號叫「自在」。
起源於有一次我們相約吃飯，她必須當天從宜蘭搭車到台北。當天一早我打了個電話給她，她說：「大概中午會到吧！」我自然地回答：「好啊，我自個先去逛逛，快到再通知我就好了。」她很驚訝，怎麼會有人可以這麼隨興與好商量。另一個有趣的例子是，有個朋友和我相約老是遲到，而我也沒有因為這樣和她吵架過。更妙的是，我和別人相約，只會早到或準時到，從未遲到過。這樣看來，我是注重時間觀念與承諾的吧！但為何他人遲到或約的時間不確定，我卻沒因此發火。
起源於有一次我們相約吃飯，她必須當天從宜蘭搭車到台北。當天一早我打了個電話給她，她說：「大概中午會到吧！」我自然地回答：「好啊，我自個先去逛逛，快到再通知我就好了。」她很驚訝，怎麼會有人可以這麼隨興與好商量。另一個有趣的例子是，有個朋友和我相約老是遲到，而我也沒有因為這樣和她吵架過。更妙的是，我和別人相約，只會早到或準時到，從未遲到過。這樣看來，我是注重時間觀念與承諾的吧！但為何他人遲到或約的時間不確定，我卻沒因此發火。
